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PRIMAFORCE
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BETA-ALANINE

BETA-ALANINE

Marca: PRIMAFORCE
Ref: 3153
Disponibilidade: Imediata
 
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A beta-alanina, assim como a glutamina é um aminoácido não essencial, ou seja, o nosso corpo tem a capacidade de produzi-lo por natureza. Entretanto, para quem quer melhorar a performance durante os treinos, o hábito de consumo de aminoácidos por meio de alimentos ou suplementação é muito bem-vindo e, em alguns casos, até necessário.

COMO INGERIR: A suplementação deve ser feita em média com seis gramas por dia, mas tudo isso pode variar, por isso faça um acompanhamento com nutricionista ou médico. 

EFEITOS: 

  • Aumento da força e massa muscular;
  • aumento de desempenho;
  • melhora da resistência;
  • retardo do cansaço muscular.  

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